“妈妈什么时候开学呀？”“妈妈，我想出去玩。”“妈妈，我就玩了一会，妈妈……”一场疫情，让原本如期而至的开学一延再延，居家学习的小可爱们，着实让家长们头疼。如何与孩子有效地沟通、和谐地相处？怎么管理才适度？家长们有一堆的问号。学校了解到，长时间的居家网课学习，让家长和学生的矛盾冲突指数上升，情绪波动引发的学习问题、家庭问题等较为明显。稳定的心理状态是孩子们所需要的，也是家长们的期待。5月3日起，学校利用“云”平台，推出心理健康系列课程，邀请大连清荷心理咨询工作室首席咨询师、大连12355青少年服务台心理服务专家白江鸿带领的团队，通过直播、录播的线上形式，为家长、孩子开启滋润心灵的学习之旅。
系列微课已完成7场，每场30分钟，围绕家长理解倾听孩子、学生自我管理、注意力培养、亲子关系处理、沟通交流等角度，心理专家老师设置不同的主题内容。家长课程：如“孩子不开学，家长怎么办？” “怎么说话孩子愿意听？”；学生课程：如“小学生如何让居家网课变得丰富多彩”“小学生如何合理使用电子产品”；亲子课程：如“拒绝网络诱惑”。每类课程一周一次，专家老师将潜在的心理问题给予层层地剖析。
每周日7点，家长们早早地就做好准备，电子设备、纸、笔一应俱全。专家在直播间，为家长们出谋划策，分析孩子的行为表现和心理变化，很多家长在直播间和老师互动交流。在学习的过程中，家长们深知，原来自己并不了解孩子，他们不愿意听是因为情感没有被理解；脾气暴躁是因为负面情绪长时间积压得不到释放；不愿意配合是因为没有积极地聆听，尊重孩子的意愿……有的家长在评论区里留下学习感言：“家长是孩子成长中的一面镜子，和孩子一起调整好心态，让孩子有更好的适应能力。”有的家长在评论区写下自己的疑惑，专家也会做出解答。崔秀君校长说：“微课之后，收到了很多家长朋友的反馈，通过学习，让他们找到亲子问题的关键，也了解了孩子的心理活动，有了新的认识。”
学生在每周二下午上课。疫情期间，孩子们通过直播听课，专家隐喻的故事内容，可操作的实践方法，给予学生正向积极的心理能量，引导孩子们探索网课学习的乐趣。复课后，学校利用录播方式，孩子们听着老师的讲课，跟随老师实践操作，强化专注力，舒缓紧绷的情绪，学会给自己减压。五年一班丛新瀚同学说：“在家里跟妈妈听完课后，我们会坐下来一起交流反思，如何克服情绪暴躁的缺点。每次听课感觉头脑清晰，心情放松，很期待这样的课程。”
崔秀君校长说：“微课是创新心理健康教育的第一步，后续学校会根据学生和家长的需要增加课程主题内容和实践活动，完善心育体系，更多地关注师生家长的身心健康发展。”
本文来源：大连日报
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王琪 _dl000
