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夏天会得“空调病”?孩子防暑要注意这些~

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三伏天还没结束

暑热难消

但很多家长却不敢给孩子开空调

担心吹出“空调病”

“空调病”究竟是什么

如何预防孩子患上“空调病”?

孩子的排汗能力弱于成人,如果空调的温度设置过低。孩子无法正常排汗,对身体没有益处。因此,生活中开空调温度以26℃为宜。另外,空调吹风的方向也不能对着孩子。

家长在孩子熟睡时要查看孩子的睡眠状态,当室内温度不舒适时,有的孩子会踢开被子。让孩子睡觉前穿上宽松的背心,包裹住肚子和后背可以防止受凉。

开空调的房间要适当通风,避免全天开着空调。

夏天还有哪些适合孩子的防暑方法?

1.要经常带孩子去室外通风阴凉的地方活动,但户外活动要预防中暑,阳光燥热的天气下,在户外待的时间不可过长。

2.准备解暑饮品,如绿豆百合汤、西瓜汁。

孩子受凉,肚子疼怎么办?

夏季吹空调导致的腹痛是由于腹部受到寒邪侵袭,使得肠道引发痉挛,是孩子吹空调后常见的症状。一旦发生腹痛,首先要摸一摸孩子的肚子是软还是硬,如果只有腹痛发作时肚子紧绷,往往是肠道痉挛,热敷就可以缓解疼痛,沿肚脐顺时针按摩3~5分钟也可以改善症状。

如果是刺激性的疼痛,按压时感到腹部成“板状”或摸某一部位时特别疼,家长需要特别注意并及时到医院就医。如果腹痛伴有呕吐症状也不可掉以轻心,需要及时就医处理。

夏天炎热

采取正确防暑方法

为孩子健康保驾护航~

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