2020年12月2日
大连今冬初雪到来
不同于前段时间的降雨
这次能看到很明显的雪的形态
这场雪是号角、是帘幕
为这座城市开启了冬日序曲
据大连市气象台发布的预报:12月2日白天市区、旅顺有小雪到中雪,金普新区、长海、瓦房店、普兰店、庄河、长兴岛部分地区有小雪,降雪时段主要集中在早晨到下午,夜间降雪逐渐停止。
降雪过后,偏北风风力增强,12月2日夜间到4日白天最大阵风海区可达7~8级,陆地可达7级。气温也会有所回落,12月3日至4日各地最高气温仅有-1~3℃,最低气温南部地区-4~1℃、北部地区可达-10~-8℃,风寒效应明显。
双休日随着冷空气撤离,风力减弱,气温才将有所回升。
人们享受雪趣的同时
雪后路滑也成了麻烦事儿
雪天出门怎样预防滑倒摔伤?
摔伤之后又该怎么做呢?
医生要告诉大家的就一句话:
请向呆萌的企鹅君学习走路!
学习企鹅走路的具体方法是:
膝微曲,平脚走
学企鹅,外八字
保重心,在脚下
注意看,落脚点
短步幅,曳步走
手臂伸,在两侧
注意力,保平衡
慢慢慢,慢地走
如何减少摔倒伤害呢?
1.万一摔倒,用手撑地。专家表示,相对于臀部着地或一侧身体着地,用手撑地造成的伤害以及治疗的难度要小得多。
如果摔倒的时候,用手撑地,往往损伤的是腕关节,顶多导致尺骨远端或桡骨远端骨折。这种手臂骨折在护理上不需要卧床,而且康复训练也容易做,发生致命的并发症的几率低。
2.滑倒后先要检查伤势,不要贸然爬起来,先要查看有没有骨折的情况。
3.摔伤后不要揉捏患处,揉捏既不能缓解病情,还可能会加重水肿。