网易首页 > 网易辽宁 > 正文

退休后徒步、唱歌、跳舞 看他们玩得有滋有味

0
分享至

在上个月举办的第21届大连国际徒步大会上,一支红衣飘飘的小团队格外吸引徒步爱好者们的关注,他们是“百合唱歌群”。红衣团队之中,由五位身着迷彩裙的女士手扯红纱巾,拼出一个红色五角星,徒步过程中,始终保持这个队形,边走边唱,活力十足。

跳舞、演小品、拍短视频……在百合唱歌群里,不光有唱歌,还有丰富多彩的文艺活动,业余生活充满时尚与活力。

他们因徒步聚集在一起

“百合唱歌群”的初创者只有四五个人,“百合”名字的由来,是因为他们大都住在百合山庄。几个人最初都是徒步爱好者,聚在一起参与了许多徒步活动。“从2013年退休我就开始徒步,既能锻炼身体也可以打发时间。没想到徒步了一段时间后,身体感觉轻松了许多,体检时身体各项指标都变好了。”群友张佳松徒步十年来,始终坚持每天早晚徒步,出门办事距家10公里范围内的地方都是徒步去,如今69岁的他身体倍儿棒,根本看不出是曾做过心脏支架手术的人。

自己身体走好了,他开始带动身边的人一起徒步,老伴、以前的同事都被他“拉拢”到徒步阵营中来。同事徐桂华比他小10多岁,但患有腰间盘突出,无奈地把工作都辞掉了。腰疼不愿动的徐桂华被张佳松劝着参加了一次徒步活动后,没想到就“入坑”了。

徐桂华介绍,徒步过程中她认识几位喜欢唱歌的姐妹,每次徒步路上她们几个总一起唱歌,给单调的徒步带来一种轻松愉快的氛围。于是,几个人自发成立了“百合唱歌群”,以徒步为基础,以唱歌为纽带,还把各自的另一半都拉入群中,担任“后勤部长”,小团队就这样聚集起来。

拍摄短视频抖音上受称赞

小团队活动逐渐吸引了更多身边的朋友加入,大家呼朋唤友,如今人数已经达到80多人。“这在普通的活动群体中人数算少的,但我们贵在‘齐’,人少可以有更强的凝聚力,组织活动更加整齐划一,方便快捷。”徐桂华介绍,群里的朋友都是喜欢徒步,喜欢唱歌的人,每次徒步路上都飘荡着动听的歌声,让人心情愉悦。

可一来二去,光是徒步、唱歌也觉得单调了,徐桂华就想了一些更好玩的活动。和着音乐编排一些简单的舞蹈,或是模仿某段小品即兴演出,自编自演三句半……演出的形式越来越丰富。原本的徒步群逐渐演变成了文艺活动群,将一群热爱户外又热爱文艺的中老年人凝聚在一起。

最近,他们又迷上了拍短剧。徐桂华是群友们公认的总导演,由她编写剧本,给每个人分配不同的角色,根据剧本特别要求大家准备服装、道具,然后聚集在一起进行拍摄。他们在清风小镇的老站台排演的短剧《送别》,女士穿着旗袍,男士穿着马褂,还有报童、列车员、售货员,20多人集体营造出民国时期火车站感人的送别一幕。视频发布在短视频网站后,引来许多网友的点赞,纷纷表示被他们的表演感动到。“每个人都是‘戏精’上身。”提及此,徐桂华大笑起来,这种拍摄带给每个人快乐的同时,还获得了成就感和满足感。

让生活有滋有味

今年“六一”,虽是小朋友的节日,唱歌群里的大朋友也跟着“蹭”节过。他们30多人在东港一处小广场上唱歌跳舞做游戏,玩得比孩子们还开心。每个人都穿着白上衣、黑裙子,系着红领巾,扎着两条麻花辫,仿佛回到学生时代。当天他们玩了整整一天,排演了20多个节目,特别开心。

徐桂华说,每年“六一”“七一”“十一”或是元旦、春节等大型节日,他们都会策划一台联欢会,精心组织节目排练,让每个人都参与进来展示特长。

“我从年轻时就喜欢唱歌跳舞这些文艺活动,现在有了很多闲暇时间,就把年轻时的爱好都拾起来了。”徐桂华说,群里的人都没有任何从事文艺工作的经验,每个人凭着一腔热血,全身心地投入到表演中。作为“总导演”,徐桂华编舞、排小品,写剧本可谓全能,都是她自编自导。“我也没学过,有时候在网上看了一些别人表演的内容,然后自己琢磨一套动作,再教给大家。群友们的领悟力特别强,我们每次活动提前将‘作业’发给大家,自己在家练习,搞活动时聚在一起,不用彩排就形成了一个完整的节目。”

徐桂华说,这并不是每个人都有天赋,而是出于对快乐幸福的一种追求,勇敢地表达自己展现自我,自娱自乐让生活有滋有味。(来源:大连新闻传媒集团)

相关推荐
热点推荐
这种牛奶不要买,是假牛奶!超市员工都不喝,很多人成箱往家里买

这种牛奶不要买,是假牛奶!超市员工都不喝,很多人成箱往家里买

生活不过如此呀
2024-07-17 23:07:53
河南水利局:没钱如何修河道,十防九空是浪费金钱,是天灾非人祸

河南水利局:没钱如何修河道,十防九空是浪费金钱,是天灾非人祸

普陀动物世界
2024-07-17 22:12:49
美国男篮大胜塞尔维亚,库里才是美国队第一选择,华子牛皮吹大了

美国男篮大胜塞尔维亚,库里才是美国队第一选择,华子牛皮吹大了

懂球哥评球
2024-07-18 06:55:58
东莞迎“新队友”!华为终端商业公司搬迁至松山湖

东莞迎“新队友”!华为终端商业公司搬迁至松山湖

南方都市报
2024-07-17 22:34:09
有些人出轨的方式太笨,讲个典型例子,希望你不要躺枪

有些人出轨的方式太笨,讲个典型例子,希望你不要躺枪

赵主任趣闻
2023-10-04 20:40:03
5500万欧!又一位法国国脚加盟沙超,遭德尚弃用后,25岁就去捞金

5500万欧!又一位法国国脚加盟沙超,遭德尚弃用后,25岁就去捞金

小火箭爱体育
2024-07-17 17:01:09
A股:明天周四抄底还是逃跑,我明明白白告诉你!

A股:明天周四抄底还是逃跑,我明明白白告诉你!

千字之旅
2024-07-18 00:50:02
原来不吃某样食物的背后都藏着不为人知的过往!网友分享让人泪目

原来不吃某样食物的背后都藏着不为人知的过往!网友分享让人泪目

滑稽斑马呀
2024-07-17 17:16:16
组织部分管干部的副部长权力很大,但为什么提拔最快的却不是他?

组织部分管干部的副部长权力很大,但为什么提拔最快的却不是他?

侃故事的阿庆
2024-06-13 07:50:08
穿透视装比赛,超短裙司空见惯,女运动员难道是靠这些博取眼球?

穿透视装比赛,超短裙司空见惯,女运动员难道是靠这些博取眼球?

吃鱼思故渊
2024-07-16 18:03:30
资治通鉴:想要害你的小人,动手前都有这3种征兆,不可不防!

资治通鉴:想要害你的小人,动手前都有这3种征兆,不可不防!

李舟
2024-07-16 15:58:51
案例:唐山打人案陈继志被判24年,保护伞落网后,更多恶行被揭露

案例:唐山打人案陈继志被判24年,保护伞落网后,更多恶行被揭露

春江历史
2024-07-17 11:15:03
岳阳路边“强奸幼女罪加一等”标语抢眼!回应系配合利剑行动

岳阳路边“强奸幼女罪加一等”标语抢眼!回应系配合利剑行动

南方都市报
2024-07-17 10:45:21
福建四地发布人事消息,多位乡镇党政“一把手”任职

福建四地发布人事消息,多位乡镇党政“一把手”任职

鲁中晨报
2024-07-17 18:29:11
巴黎奥运会来临,中国奥运军团空调和饮水引争议,厉害了我的央视

巴黎奥运会来临,中国奥运军团空调和饮水引争议,厉害了我的央视

体育大学僧
2024-07-17 11:07:03
三大消息:中印关系一夜生变!印边境爆发枪战;两国火速下令撤军

三大消息:中印关系一夜生变!印边境爆发枪战;两国火速下令撤军

文雅笔墨
2024-07-17 14:49:47
抢来宁德时代,这一次,广州要干一把大的

抢来宁德时代,这一次,广州要干一把大的

广州PLUS
2024-07-17 21:36:49
王炸中的王炸!英国量子计算大突破,3年内人类或进入量子时代!

王炸中的王炸!英国量子计算大突破,3年内人类或进入量子时代!

徐德文科学频道
2024-07-15 19:13:13
7月18日赛程:将决出4强,丁俊晖PK奥沙利文,中国军团包揽4强?

7月18日赛程:将决出4强,丁俊晖PK奥沙利文,中国军团包揽4强?

草根体育
2024-07-18 00:04:18
一人结婚全国随礼?印度首富之子花43亿办婚礼,还让全国电费涨价

一人结婚全国随礼?印度首富之子花43亿办婚礼,还让全国电费涨价

东篱畔
2024-07-18 02:40:02
2024-07-18 07:40:49

头条要闻

万斯:特朗普将尽快结束俄乌冲突 把注意力转向中国

头条要闻

万斯:特朗普将尽快结束俄乌冲突 把注意力转向中国

财经要闻

纳指跌2.77% 芯片股暴跌ASML跌超12%

体育要闻

没有他,就没有科比-布莱恩特

娱乐要闻

科比父亲离世,瓦妮莎拒绝其安葬科比墓地

科技要闻

华为车BU半年收入近百亿元 超过去两年总和

汽车要闻

智己城市NOA挑战北京旅游季 无接管通过旅游团

态度原创

教育
房产
手机
时尚
健康

教育要闻

忻州家长:中小学入学报名入口→

房产要闻

罗牛山·璞域业主集体暴怒!调查:自家阳台到底能不能封?

手机要闻

谷歌 Pixel 9 Pro Fold 折叠屏真机曝光:圆角矩形相机、潜望长焦

夏天穿什么才凉快,或许可以从他们身上找点灵感!

人类为何至今无法攻克渐冻症?

无障碍浏览 进入关怀版